スタッフブログ

2018年7月24日 火曜日

猛烈な暑さが続いております

毎日、朝から暑くて少し動いただけで汗ダラダラ身体を流れて一日中洗濯機と冷房が稼働していますsweat01電気代の請求が恐ろしいです。
 夏になると足が攣ったり膝から下が重くだるいと言うような症状を訴える方が多くなります。水分をよく採る事をお勧めしていますが、お茶やコーヒー、アルコール等は水分補給にはなりませんのでお気を付け下さいcoldsweats01暑いと身体に必要なミネラルが汗と共に排出されてしまいます。スポーツドリンク等で手軽に補えるのでこまめに摂取してください。熱中症予防にもなりますし、足の攣りや重だるさ対策にもなります。特に寝ている時に足が攣ることが多い方には寝る前にコップ一杯スポーツドリンク飲むことをお勧めします。

投稿者 みその整骨院 | 記事URL

相模原市の整骨院ならみその整骨院まで みその整骨院 受付時間:9:00~12:00 14:30~20:00 土曜・日曜・祝日診療!※水・土は18時まで 祝日は12時まで

当院では、「なぜそのような状態になってしまっているのか」を見極め、治療後のよい状態を長く保つことができるような施術を目指しています。
整骨治療を通じて地域の皆様の全身的な健康に寄与することを目標に努力してまいります。

当院までのアクセスはこちら
Menu
Link
etc..

〒252-0317
神奈川県相模原市南区御園3-13-5

ホームページを見たとお伝えください 0467-84-8259
受付時間
9:00~12:00 / 14:30~20:00
土曜・日曜・祝日診療!
土曜日は18時まで 日曜祝日は12時まで
※「第四土曜日」は16:30までの診療になります。
※日曜日は午前のみの診療となります。
※リフレクソロジーは「毎週水曜日」に予約制で行います。

お問い合わせ 詳しくはこちら